Onze aanpak is erop gericht om je eigen leefstijl te ontwikkelen. Met ondersteuning van voedingskundige producten.
Geen voedingsschema´s of diëten
We werken aan kennis en bewustwording.
Ons plan van aanpak is heel persoonlijk en onderstaande is een richtlijn wat je van ons kunt verwachten.
- oriëntatiegesprek (online)
- vragenlijsten invullen
- intake-gesprek (live of online)
- bespreken persoonlijk advies (fitplan)
- bespreken follow up
- uitleg voordeelprogramma
- online ondersteuning
- persoonlijke coaching
- Fitgrannies-Masterclasses (over o.a. Hormonen, Beweging, Mindset, Ouder worden)
- koelkast-safari
- voedingskundige producten
